Auparavant, tout était clair: mourir, mais ne pas donner un baiser sans amour, accompagner la fille du magasin général à la cabane – se marier, et pour qu’avant le mariage, non, non! La question de savoir s’il faut ou non s’abstenir de rapports sexuels ne se pose tout simplement pas. La société a dicté des règles de conduite assez strictes. Mais les temps changent, et aujourd’hui l’absence d’une vie sexuelle violente est déjà perçue comme quelque chose d’anormal. Le terme one night stand est apparu, l’opinion s’est répandue que le sexe est bon pour la santé et améliore le teint. Est-il possible de se passer de lui assez longtemps sans devenir un névrosé et hystérique?
La culture moderne est littéralement saturée de sexe: des filles à moitié nues font de la publicité pour tout, des engrais aux parcelles d’élite (« Un pin comme cadeau! »). Les médias insistent sur le fait que si vous n’avez pas de relations sexuelles, vous êtes un échec. Et dans la société occidentale, où le succès est devenu une valeur fondamentale et peut-être la principale, être perdant, c’est comme être lépreux dans l’Europe médiévale. Agréable peu.
À un certain âge, chacun devrait avoir son propre espace de vie, une voiture (avez-vous remarqué que c’est la question la plus fréquemment posée lors des réunions de camarades de classe?) Et une vie sexuelle régulière sous la forme d’une femme ou d’un mari (au pire, un petit ami ou une petite amie permanent). S’il manque au moins quelque chose de la liste, les voisins rassemblent leurs lèvres avec une queue de poulet, secouent la tête avec anxiété et essaient de vous apprendre la vie. Et peu importe que vous n’ayez pas pilules pour erection l’intention d’acquérir une progéniture le plus tôt possible – vous alliez généralement hiverner au Sri Lanka, revenant de Guadeloupe. Il y aura certainement ceux à qui tous vos voyages sembleront un caprice: «Il vaudrait mieux que vous vous mariiez et que vous vous installiez. Les filles écoutent généralement régulièrement l’heure du mariage, ce qui constitue un terrain riche pour les complexes «sexuels». Il semble que sans relation, vous n’êtes pas du tout une personne. Et les relations signifient le sexe. Et maintenant, nous nous heurtons déjà à l’idée qu’il n’y a nulle part sans sexe. Et même ces solitaires qui sont rentrés calmement à la maison, ont dîné et assis pour regarder leur série télévisée préférée, se sentant bien en même temps, commencent à penser: je n’ai pas de relations sexuelles, peut-être que quelque chose ne va pas avec moi?
Les psychologues Andrei Kvitko et Ekaterina Pavlenko conseillent de ne pas succomber à une propagande sexuelle persistante. Il y a une grande règle: si quelque chose ne va pas dans votre vie (du point de vue de la moralité publique, bien sûr), mais que vous en êtes heureux, laissez-le tel quel. Chaque personne est individuelle et vous ne pouvez en déduire aucune règle générale sur la nécessité ou la non-nécessité de rapports sexuels réguliers. Il convient de rappeler que la constitution sexuelle est différente pour tout le monde, et si votre petite amie est tout simplement insupportable après deux semaines de «temps d’arrêt», cela ne signifie pas du tout qu’après un mois d’abstinence, vous devriez vous précipiter dans les bras d’un inconnu au hasard . Après tout, nous ne sommes pas des singes qui répètent des mouvements corporels ridicules les uns après les autres.!
En plus de la constitution, il existe des restrictions morales et éthiques – et elles sont toutes différentes. Un ami hippie prêche-t-il l’amour gratuit? Cela ne vous oblige pas à changer de partenaire comme des gants. Agissez comme vous le souhaitez et cela vous convient. Pour quelqu’un, un échange d’énergie intense (et le sexe l’est presque toujours) avec une personne aléatoire n’est même pas une action autodestructrice, mais une action constructive. Mais cela ne veut pas dire qu’une aventure d’un soir vous conviendra aussi..
Ekaterina Pavlenko commente:
«Tout d’abord, il est important de se comprendre. Vous seul pouvez comprendre à quel point vous avez vraiment besoin de sexe. Personne d’autre que vous ne pouvez vraiment le comprendre. Beaucoup dépend du soi-disant point d’assemblage d’une personne: de ses valeurs et de ses attitudes. Par exemple, ceux qui choisissent la voie monastique observent délibérément le célibat tout au long de leur vie. Et pas un seul pèlerin venu, disons, à la Trinity-Sergius Lavra, ne songerait jamais à donner des conférences aux moines et aux abbés sur les bienfaits et la nécessité du sexe. Bien qu’elle le fasse avec une cohérence enviable dans la cuisine d’entreprise ou dans un café, discutant de sa vie personnelle avec ses amis. Les moines ont un point d’assemblage complètement différent, ils transforment avec succès leur énergie sexuelle en énergie spirituelle. Et personne n’est jamais mort du manque de sexe, même si au début c’est dur pour eux. Ils se concentrent simplement sur autre chose, il n’y a plus de temps pour penser au sexe à un moment donné. « .
Il est intéressant en général de se poser la question de savoir si l’abstinence peut nuire à une personne. L’abstinence implique un acte volontaire conscient, un rejet volontaire de quelque chose. C’est ce que vous avez vous-même commencé et ce que vous avez le pouvoir d’arrêter. Mais si vous voulez juste avoir des relations sexuelles à mort et qu’il n’y a personne avec qui coucher, alors il est difficile d’appeler un tel état d’abstinence. Chez les gens, on l’appelle simplement « nedotrakh ». C’est de ce dernier que font saillie les oreilles de nombreuses névroses. C’est lui qui est vraiment mauvais pour la santé, surtout pour le mental. Pour plus de clarté, je vais donner deux exemples..
Un de mes amis, après un divorce très difficile, a fait le vœu de ne pas avoir de relations sexuelles pendant une année entière. Quand il en a parlé, j’ai juste haussé les épaules – eh bien, qui, entre nous, les filles, n’est pas arrivé comme ça? Mais ensuite, il s’est avéré que le refus était complet – pas de regarder du porno la nuit, pas de masturbation. Un ami a dit qu’au début, c’était difficile, mais après deux semaines, il a simplement arrêté de penser au sexe et l’année a passé rapidement. Il s’est concentré sur sa carrière, ses performances sportives et n’a jamais pensé aux relations..
Ma collègue à un ancien travail, une fille d’environ 25 ans, a partagé avec moi ses émotions à propos d’une pause sexuelle de deux semaines. Elle est devenue irritable, a mal dormi et s’est littéralement précipitée sur les gens. Après une autre semaine, elle ne se souciait absolument pas avec qui coucher, ne serait-ce que pour enfin le faire. Le cercueil s’ouvrit simplement: il ne s’agissait pas seulement du tempérament chaud de la jeune fille. Elle avait été larguée par son petit ami, et elle avait désespérément besoin de s’affirmer, que quelqu’un lui confirme qu’elle était attirante et désirable. Elle voulait du sexe simplement parce qu’elle avait besoin d’énergie. Si une collègue savait comment obtenir la reconnaissance d’autres sources, elle n’aurait pas besoin de tant d’intimité..
Beaucoup s’enfuient littéralement dans le sexe à cause de problèmes psychologiques. Les experts disent que l’augmentation de la libido témoigne souvent moins de la constitution sexuelle d’une personne que de ses … traumatismes d’enfance. La fusion que l’enfant entretient avec la mère ne peut se répéter à l’âge adulte que d’une seule manière. Parfois, les gens disent qu’ils veulent du sexe, mais ce qu’ils veulent vraiment, c’est la sécurité, l’approbation et le soulagement du sentiment oppressant de la solitude. Les individus entiers et autonomes trouvent beaucoup plus facile de se passer de relations sexuelles que ceux qui recherchent sérieusement une «âme sœur», se considérant comme un sous-humain.
Cinq pour, un s’est abstenu
Andrei Kvitko parle de l’importance d’accepter sa sexualité dans le contexte de l’abstinence: «Quand on veut vraiment du sexe, mais qu’il est extrêmement difficile de l’admettre – par exemple, pour des raisons religieuses, alors la probabilité que l’absence de celui-ci s’envole ce qu’on appelle une tour est extrêmement haut. Et à notre époque éclairée, de nombreuses femmes s’abstiennent de relations sexuelles, non pas parce qu’elles ne peuvent pas trouver de partenaire, mais parce que le sexe est sale, mauvais et généralement putain. Ces femmes, même mariées, préfèrent rejeter toute responsabilité sexuelle sur l’homme, le traitant d’animal et démontrant un manque constant de désir. Ceci, bien sûr, nuit à la relation: le partenaire commence à se sentir coupable de l’attirance, ce qui est en fait naturel. » En acceptant vos désirs du soi-disant ordre inférieur, vous devenez plus libre. Avoir ou ne pas avoir de relations sexuelles n’affectera pas significativement votre vie. Mais écraser ces désirs, les nier totalement ou partiellement, c’est se vouer à la souffrance morale ou, pire, aux effets psychosomatiques..
Ekaterina Pavlenko commente: «Une de mes patientes a quitté son petit ami parce qu’elle est tombée amoureuse d’un homme marié. Avec lui, elle n’avait rien et ne pouvait pas l’être. En conséquence, à l’un des rendez-vous, elle m’a informé qu’elle avait développé un eczéma étendu. Elle me démangeait et répétait: « Il n’y a ni sexe ni besoin! ». Ce n’est que lorsqu’elle s’est autorisée à avoir des relations avec d’autres hommes en plus de son amant inaccessible, que la réaction cutanée a disparu. « .
Il convient de noter que la façon dont une personne tolère le fait de ne pas avoir de relations sexuelles dépend de nombreux facteurs. À un jeune âge, par exemple, il est beaucoup plus difficile de vivre sans sexe qu’à l’âge adulte. Le manque de relations sexuelles à 18 et 38 ans sont deux absences différentes. Le sexe compte également: l’abstinence est plus difficile pour les hommes que pour les femmes. Cela peut s’expliquer biologiquement: un homme à la fin d’un programme sexuel reçoit forcément un bonus sous la forme d’un orgasme. Pour une femme, un tel « chignon » n’est pas programmé: le sexe occasionnel ne garantit pas le plaisir.
Au contraire, il est beaucoup plus facile pour une femme de s’ouvrir dans une relation avec un partenaire permanent, car son orgasme est largement influencé par des facteurs psycho-émotionnels. Tout le monde n’est pas donné à être Samantha Jones, qui, du fond du cœur, savait apprécier le côté mécanique du processus de copulation. Dans le sexe et en son absence, la règle biblique «Chacun sera récompensé selon sa foi» est également importante. Si vous êtes sincèrement convaincu que le sexe ne peut avoir lieu qu’après le mariage, il est peu probable que vous soyez satisfait du sexe «pour la santé», dont la nécessité a été convaincue par votre petite amie dynamique. Et si vous avez grandi avec l’attitude que l’essentiel est de se donner de la joie et de ne respecter aucune convention, alors vous ne serez pas gêné par une relation occasionnelle, un mariage civil ou des expériences audacieuses au lit..
Et le manque de sexe ne vous gênera pas non plus – vous ne serez pas obsédé par ce sujet. Pas de sexe maintenant? Eh bien, cela apparaîtra un peu plus tard. De quoi parle-t-il?